Степперы

Степперы относятся к категории кардиооборудования и пользуются большой популярностью у людей, которые следят за своей фигурой и здоровьем. Это один из самых удобных тренажеров, который можно купить себе домой. Он довольно компактный, занимает мало места, и если нет возможности часто посещать спортзал, то его приобретение позволит совместить приятное с полезным: проводить тренировки в любое удобное время, просматривая фильмы, общаясь с родными и даже обучаясь.

Степпер тренажер, в основном, имитирует ходьбу по лестнице. Принцип, заложенный в работу данного устройства, предельно прост: это поочередное переступание на педалях рычажного типа (имитация подъема по ступеням лестницы). Это, на первый взгляд, несложное упражнение при регулярных занятиях производит колоссальный эффект:

• оказывает ощутимую физическую нагрузку на весь организм, прорабатывая различные мышечные группы (в приоритете – мышцы ног, бедер, ягодиц);
• позволяет быстро и эффективно сжечь калории, похудеть, скорректировать проблемные зоны;
• способствует уменьшению проявления целлюлита (в комплексе с антицеллюлитными косметическими и лечебными средствами);
• конструкция, дополненная специальными рычагами и эспандерами, позволяет бороться со складками на животе, прорабатывать мышцы рук, спины и груди;
• укрепляет сердечнососудистую и дыхательную системы;
• повышает общую выносливость и жизненный тонус организма.

Степ тренажер укрепляет мускулатуру ног и ягодиц, и это – его первоочередная задача, несмотря на то, что различные модификации предполагают многочисленные варианты упражнений. На современном рынке этот спортивный тренажер для ходьбы представлен следующими видами:

• Классический. Недорогой, но эффективный кардио тренажер – родоначальник всех степперов. Представлен обычно платформой с педалями, в комплексе может иметь стойку с рукоятями для поддержания спортсменом равновесия.
• Министеппер. Это уменьшенная копия классического тренажера. Представляет собой площадку с двумя педалями, в некоторых модификациях может быть дополнен эспандерами. Это оборудование очень компактно и мобильно, стоит недорого и отлично подходит для занятий дома.
• Поворотный. Это практически полный аналог классической модели, но с небольшой модификацией – поворачивающейся рукоятью. Повороты корпуса тела одновременно с ходьбой равномерному распределению нагрузки между мышцами пресса и нижних конечностей. Эффективны для ног и проработки осиной талии.
• Балансировочный. Занятия на этом устройстве напоминают энергичный танец «рок-н-ролл». Ноги в процессе тренировки совершают не шаги, а своеобразные перекаты в стороны, при этом верхняя часть корпуса тренирующегося балансирует, стремясь сохранить равновесие. Это оборудование отлично прорабатывает мышцы всего тела и улучшает координацию.
• Электромагнитный. Этот вид оборудования чаще всего можно встретить в фитнес-залах. Они имеют большие габариты и высокую функциональность, благодаря большому выбору опций и тренировочных программ. Многие из них обладают грузоподъемностью до 140 кг и более. Но и цена их, соответственно, выше.

Каждая модификация обладает множеством отличительных характеристик и параметров. При выборе подходящей модели важно обращать внимание на габариты, мощность, функционал устройства, смотреть на качество сборки и материалов. Дизайн же имеет второстепенное значение и подбирается по вкусу.

Если Вы решили купить степпер в Москве или заказать тренажер ступеньки с доставкой в любой российский регион, обязательно воспользуйтесь предложением нашего интернет-магазина. Мы реализуем продукцию надежных производителей с отличной репутацией на современном рынке. На каждый товар, представленный в каталогах, предоставляется фирменная гарантия. Наши специалисты проконсультируют вас, помогут выбрать подходящую модель и оформить заказ.